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07. Mai 2024

Kader 2010w: Tageslehrgang in Bergisch Gladbach

in Jugend-News

by Rüdiger Tillmann

Am vergangenen Samstag traf sich der Landeskader der Mädchen 2010…
07. Mai 2024

JU-Spielbetrieb 23-24 | Finalergebnisse TOP4 Jugendpokal

in Amtliche Mitteilungen

by Petra Albrecht

Liebe SportlerInnen, liebe Coaches, liebe Vereinsverantwortliche, sehr geehrte SportsfreundInnen, der…
05. Mai 2024

WBV-Pokal Damen: UBC Münster holt den Pott

in Verbands-News

by Rüdiger Tillmann

Die Damen des UBC Münster sind neue Pokalsiegerinnen des Westdeutschen…
05. Mai 2024

1RLH Play-offs FINALE: Miners mit einem Bein in der ProB

in Regionalliga Herren

by Rüdiger Tillmann

Die ETB Miners haben das Hinspiel im FINALE der Play-offs…
03. Mai 2024

Weibliche Jugend: Vorläufige Ligeneinteilung 2024/2025

in Amtliche Mitteilungen

by Petra Albrecht

JU-Spielbetrieb | Vorläufige Ligeneinteilung Saison 2024/2025 - weibliche Jugend -…
03. Mai 2024

Bekanntgabe der Qualifikationsgruppen offene + männl. Jugend / Saison 24-25

in Amtliche Mitteilungen

by Petra Albrecht

Hiermit möchten wir die Qualifikationsgruppen für die offenen und männlichen…
03. Mai 2024

1RLH Play-offs FINALE: Miners gegen Akademiker

in Regionalliga Herren

by Rüdiger Tillmann

Die Favoriten haben sich durchgesetzt: Die ETB Miners und die…

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Beim Lehrgang des WBV-Landeskaders Mädchen 2008 und jünger am 18.09.2021 in Düsseldorf, der wieder in zwei Trainingsgruppen durchgeführt wurde, hatten alle anwesenden Spielerinnen, wie auch das Coaching Staff, Landestrainer Mike Kasch und seine Assistentin Alessa Schwarting, viel Spaß.

Jeweils ca. zwanzig Spielerinnen pro Trainingsgruppe absolvierten in den dreieinhalbstündigen Einheiten, nach dem Aufwärmen mit Seil, Wurfübungen aus Entscheidungssituationen und der Einführung des Flyers (rim run) in der Transition Offense (Fast Break) im 4-0, zunächst einen Trainingsteil mit Schwerpunkt Automatismen und Spacing. Diese wurden im Anschluss in 4-4 Spielsituationen nach dem miti-Prinzip (make it, take it) angewandt. Es ging jeweils auf fünf Korberfolge, bevor die Teams wechselten.

Nach einer gut 20 bis 25 minütigen Pause ging es dann in die 5-5-Spielanwendung über das ganze Feld. In jeweils 3x 10 Minuten gestoppter Spielzeit konnten die Talente zeigen, wie sie das Gelernte auch im Spiel umsetzen können.

Für die Coaches waren diese Spiele, aufbauend auf den Beobachtungen aus den vergangenen Lehrgängen, wieder sehr hilfreich, da nach dem nächsten Lehrgang Anfang Oktober, der Kaderreduziert wird!

Ab November wird es Tageslehrgänge mit einer Trainingsgruppe (ca. 24-26 Spielerinnen) in zwei Trainingseinheiten geben.

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