Am vergangenen Samstag war der Landeskader 2010 weiblich und jünger in Herkenrath zu Gast. In der Halle des ehemaligen DBBL-Vereins Bergische Löwen trainierten 39 Spielerinnen.

Einige Spielerinnen des Kaders waren zeitgleich beim LK 09w in Düsseldorf, um sich dort mit den Älteren zu vergleichen und für weitere Maßnahmen zu empfehlen.

Das Coaching Staff (Landestrainer/Headcoach Mike Kasch u. Assistantcoach Antonia Herrmann) wurde wieder durch die „Chef“-Sportphysiotherapeutin Cathrin Ehrhardt unterstützt. Auch waren wieder zwei neue Talente zum ersten Mal dabei, die über die vielen Kontakte des Staffs und Informationen durch VereinstrainerInnen ihr Können zeigen konnten.

Im ersten Teil des Lehrgangs wurden an verschiedenen athletischen Aufgaben und basketballerischen Grundlagen (Ballhandling, Sprungwurf) gearbeitet. Zum Abschluss konnten die Spielerinnen auch wieder ihre Freiwurfqualitäten unter Beweis stellten.

Nach einer kurzen Pause ging es dann 5-5 über das gesamte Feld. Dabei konnten schon einige sehr gelungene Aktionen aus dem ersten Teil übernommen werden. Allerdings wurde auch hier erneut deutlich, dass das Spacing noch nicht optimal ist. Dies konnte im weiteren Verlauf verbessert werden.

Für die Teilnahme an den RuhrGames23 in Duisburg werden, nach Rücksprache mit HC Teresa Schielke vom LK 09w, 24 Spielerinnen nominiert. Diese werden dann in zwei Teams die Möglichkeit zum Vergleich mit den Teams der anderen Landesverbände nutzen.