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Im Vergleich zum Lehrgang vor Weihnachten in Herdecke war eine deutliche Steigerung zu erkennen. Von den 34 eingeladenen Spielerinnen waren 28 erschienen. 6 Spielerinnen hatten sich im Vorfeld entschuldigt. 2 Spielerinnen konnten auf Grund von Verletzungen nur teilweise mitmachen.

Den Spielerinnen wurde vor Trainingsbeginn erklärt, wie wichtig es ist, mit größter Aufmerksamkeit und vollem Fokus auf das Training zu erscheinen. Das gesamte Team war daraufhin in den Übungen konzentriert und motiviert, bis am Ende einigen Spielerinnen die Kraft ausging. Ein Zeichen für eine ausbaufähige Grundlagenausdauer.

Anknüpfend an den letzten Lehrgang wurden die im letzten Training eingeführten Inhalte wiederholt. Der Fokus lag dieses Mal auf der korrekten Ausführung. Zudem sollte die Geschwindigkeit gesteigert werden. Bei den offensiven Übungen war eine deutliche Verbesserung zu erkennen. Im defensiven Bereich bestehen weiterhin große Unterschiede bei Ausführung mit hohem Tempo. Daran werden wir in den nächsten Monaten dringend arbeiten müssen.

Um in diesen Bereichen voranzukommen, ist eine Arbeit an der Athletik, Koordination und der Ausdauer nötig.

Abschließend bleibt zu erwähnen, dass die Spielerinnen ein deutliches Zeichen ihrer Bereitschaft gezeigt haben. Für die bis jetzt absolvierten Maßnahmen sind bereits erste Fortschritte zu erkennen. Hervorzuheben ist dabei die gute Einstellung, mit der wir an den vorhandenen Defiziten weiterarbeiten werden.

 

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