An diesem Wochenende trafen wir uns zum zwei-Tages-Lehrgang im beschaulichen Hagen. Zu Beginn wurden erstmal alle erdenklichen Fußskills in der Athletikleiter erprobt. Janine hatte da ziemlich lustige Einfälle.

Beim anschließenden Core-Programm wollte die eine oder andere Liegestütze wiederholt werden, da beim gemeinsamen Zählen die eine oder andere Zahl verschluckt bzw. nicht ausgesprochen wurde. Das muss hier bemerkt werden, da die Mädchen sich ansonsten viel in ihrer freien Zeit austauschten. Die nachnominierten Spielerinnen Amelie Kröner und Sarah Polleros wussten in den vielen Pick and Roll Sets zu gefallen und gaben uns hier eine neue interessante Abschlussvariante. Generell wurden die Entscheidungen im Pick and Roll schon wesentlich routinierter gewählt und Schwachstellen in der Verteidigung geduldig ausgespielt.

 

 

Am Sonntagmorgen um 7.00 Uhr ermutigte sich das Team gegenseitig sich an Hagens Jugendherbergsauffahrt zu erproben. Irgendwie lud der Berg mehr ein, als einen 10-minütigen Wachwerdlauf zu absolvieren. Ob diese Entscheidung nochmal so ausfällt? Man darf gespannt sein. 

 

Mittags dann das große Drama: Nach einigen Wurfsessions und dem gefürchteten Beep-Test wollte einfach nur noch der Hunger gestillt werden. Aber: Stromausfall in der Küche. - unkompliziert wurde improvisiert und im Würzburger diniert. Abgesehen von dem zusätzlichen Fußmarsch schien dies keinerlei Probleme zu verursachen und das obwohl das Essen in der Jugendherberge am Vortag vorzüglich gewesen war.

 

 

Die abschließenden Scrimmages wussten mit einer angemessenen Intensität zu gefallen. Beim nächsten Kaderlehrgang wird sich schließlich herausstellen, wer mit zum Turnier nach Berlin fährt. Hoffentlich wird diese Entscheidung am hohen Niveau schwer zu treffen sein.