Am Samstag, den 17.09.2022, fand in der 3-fach Halle des Max-Planck-Gymnasiums in Düsseldorf der erste 3x3 Lehrgang unter Führung des neuen Landestrainer Leistungssport Max Schwamborn statt.

Mit Tatkräftiger Unterstützung des ehemaligen 3x3 Landestrainers Marcin Hansen, konnten die beiden Coaches das erste Mal gemeinsam in der Halle ihre Vorstellungen und Philosophien zusammenbringen und in einen kooperativen Austausch gelangen.

Die Zeichen des 3x3 Lehrgangs standen ganz im Sinne der Vorbereitung auf das kommende 3x3 Weekend in Bad Hersfeld. Gleichzeitig war es für Head Coach Schwamborn die erste Möglichkeit, alle WBV 3x3 Kader SpielerInnen persönlich kennenzulernen und deren Fähigkeiten und Leistungsniveau hautnah zu erleben und einzuschätzen.

Zum Lehrgangsbeginn um 9:00 Uhr, konnten die beiden Coaches 20 fitte, gesunde und hochmotivierte SpielerInnen begrüßen. Lediglich ein Kader Spieler des WBVs musste krankheitsbedingt absagen.

Im ersten Teil des Lehrgangs konnten die SpielerInnen ihre individuellen Fähigkeiten in diversen Grundlagen-Drills präsentieren. Hierbei lag der Fokus auf dem Ballhandling, Abschließen in der Zone, Werfen und Passen. Nach einer kurzen Defense-Einheit, wurde in mehreren Runden in eingeteilten Mixed-Teams unter Wettkampf-Bedingungen gegeneinander geworfen.

Der zweite Teil beinhaltete das Grundlagen und Werkzeug-Training, das für den Angriff und die Verteidigung im 1vs1 entscheidende Bedeutung besitzt. „Attack the Basket“ und „Get Open“ waren wichtige Elemente in diesem Block.

Im dritten Teil des Lehrgangs, wurden die geschulten Grundlagen ins 3vs0 übertragen und später im 3vs3 angewendet und verfeinert. Hierbei lag das Augenmerk vor allem auf den typischen 3x3 Automatismen. Im letzten und vieren Lehrgangsteil konnten die SpielerInnen ihre gesamten basketballerischen Fähigkeiten und Fertigkeiten im 3x3 Turniermodus unter Beweis stellen. Hierbei wurde geschlechterspezifisch getrennt, sodass mit drei weiblichen und zwei männlichen Teams, wettkampfbezogene 3x3 Spiele veranstalten werden konnten. Auch hier waren Schwamborn und Hansen mit der enormen Intensität, der schnellen und guten Entscheidungsfindung, sowie der Aufmerksamkeit und der hohen Konzentration zum Ende des Lehrgangs sehr zufrieden.

Ein besonderen Dank geht von Head Coach Schwamborn an Bea Waffenschmied, die durch ihr Engagement und ihre Kontakte sowie durch die reibungslose Kommunikation dazu beitragen konnte, dass sogar Spielerinnen des 2007er Jahrgangs die Möglichkeit bekommen haben, am vergangenen Samstag am Lehrgang ihre Qualitäten zu präsentieren.

Der Lehrgang war ein voller Erfolg, sodass am Donnerstag, den 22.09.22, der WBV mit zwei weiblichen und zwei männlichen Teams die Anreise nach Bad Hersfeld zum kommenden 3x3 Weekend in Bad Hersfeld antreten kann.