Premiere am vergangenen Wochenende (10./11.04.2021) für den Mädchenkader Jg. 2008 und jünger. Nach drei virtuellen Treffen ging es diesmal in die Halle.

In sechs Gruppen, jeweils drei am Samstag und Sonntag, fand der erste Präsenzlehrgang des Kaders in der Neuen Sporthalle des Gym. Koblenzer Straße in Düsseldorf statt. 10-12 Spielerinnen pro Gruppe nutzten die Gelegenheit, sich erstmals dem Coaching Staff aus Landestrainer Mike Kasch und Assistenztrainerin Alessa Schwarting persönlich vorzustellen.

Insgesamt nahmen 65 Spielerinnen aktiv (7 Spielerinnen mussten leider aus Verletungs-, oder privaten Gründen ihre Teilnahme absagen) an der Maßnahme teil.

Alle Gruppen absolvierten ein Programm aus kontaktfreien athletischen, sowie grundlegenden basketballerischen Inhalten. Nach der Laufschule ging es zum Ballhandling, bevor nach ein paar Passübungen dann Beweglichkeits- und Aktivierungsübungen durchgeführt wurden. Im Anschluss war der Korbleger Thema. Welche Arten von Korblegern gibt es und wie lassen sich diese umsetzen. Zum Abschluss wurde am Wurf gearbeitet.

Alle Spielerinnen waren vor Beginn des Lehrgangs sehr nervös, konnten aber größtenteils in der Trainingseinheit dann ihr Potential zeigen und hatten auch sehr viel Spass.

Hier drei von vielen Rückmeldungen nach dem Lehrgang die zeigen, dass es den Talenten Spass gemacht hat und sie sehr viel mitnehmen konnten:

„Hallo Mike,

endlich hat es mit dem 1. Treffen in der Halle geklappt. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich fand es super, auch mal ein paar andere Mädels und Alessa kennengelernt zu haben. 

Hier der Trainingsplan der letzten 2 Wochen.

Wünsche dir einen entspannten Sonntag. 

VG

Hannah“

„Hallo Mike,

den Lehrgang gestern fand ich echt toll. Es hat super viel Spaß gemacht.

Ich habe noch eine kleine Frage. Sollen wir dir weiterhin unsere Trainingspläne schicken?

Ich wünsche dir noch einen schönen Sonntag.

Liebe Grüße, Carlotta“

Alle freuen sich auf den nächsten Lehrgang im Mai und sind gespannt, wenn dann möglicherweise auch wieder mit Kontakt trainiert werden kann!